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兒童沉迷于互聯(lián)網(wǎng)的三個(gè)主要原因是學(xué)習(xí)壓力大、人際矛盾和親子關(guān)系緊張。那么，作為父母，如何應(yīng)對孩子沉迷于互聯(lián)網(wǎng)呢？讓我們從三個(gè)方面來看。首先，我們應(yīng)該正確對待它。事實(shí)上，我們大多數(shù)孩子都很積極，愿意學(xué)習(xí)。互聯(lián)網(wǎng)只是兒童生活和學(xué)習(xí)的一種調(diào)整，并沒有達(dá)到上癮的程度。我們折斷手指數(shù)數(shù)。事實(shí)上，兒童的生活環(huán)境并不容易。有人這樣描述我們的孩子，說他們每天比成年人早在學(xué)校工作。他們有義務(wù)獨(dú)立學(xué)習(xí)，負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)。與成年人在公司做項(xiàng)目不同，他們也可以互相幫助。有時(shí)他們甚至可以逃避工作。下班后，孩子們必須帶著家庭作業(yè)回家加班。周末，他們必須為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做兼職工作。在公司里，他們不僅要學(xué)習(xí)復(fù)雜的家庭作業(yè)，還要學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，回家。如果他們進(jìn)入監(jiān)控區(qū)，孩子們有什么自由和幸福？孩子們真的很想逃離這個(gè)環(huán)境。互聯(lián)網(wǎng)為他們提供了這樣一個(gè)自我調(diào)解的空間。如果我們能在理解的基礎(chǔ)上看到孩子們上網(wǎng)的問題，作為父母，我們的心態(tài)會(huì)平和得多。如果我們的心態(tài)平和，我們可以避免許多家庭矛盾。

其次，要看到孩子，我們說孩子沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，必須有心理或生理原因，也沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，每個(gè)孩子背后的原因是不同的，作為父母，我們需要深入了解他們的孩子，這種理解不是發(fā)現(xiàn)問題后的批評，而是基于日常觀察的適度指導(dǎo)，不是根，而是行為和愛。我們應(yīng)該看到孩子的內(nèi)在需求，看到孩子的自我成長，選擇正確的方式，正確的時(shí)間，給孩子合理的滿足，只要父母的思想能讓孩子支持他們的帆，孩子還需要尋找廣闊的互聯(lián)網(wǎng)海洋嗎？因此，真誠的關(guān)心、寬容和接受孩子是解決孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的必要前提。

第三，適度干預(yù)。互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍。現(xiàn)在學(xué)習(xí)和生活越來越離不開互聯(lián)網(wǎng)。然而，互聯(lián)網(wǎng)上混合的信息和游戲也給孩子們帶來了很多誘惑。兒童自我控制的發(fā)展是一個(gè)非常緩慢的過程，因?yàn)樽晕铱刂婆c大腦額葉區(qū)有關(guān)。額葉區(qū)成熟較晚，大約20歲，這也意味著兒童很難控制自己。在這種情況下，父母需要適度干預(yù)。所謂適度，首先反對的是批評和說教。最好的辦法是和孩子們一起制定互聯(lián)網(wǎng)規(guī)則，如互聯(lián)網(wǎng)時(shí)間、互聯(lián)網(wǎng)行動(dòng)和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)間等。用白紙黑字寫下并粘貼在顯眼的地方。只要孩子認(rèn)識(shí)到這一規(guī)則，他就會(huì)自己遵守協(xié)議，父母需要做的是適當(dāng)提醒。第二，干預(yù)的方法是創(chuàng)造條件，讓孩子培養(yǎng)各種興趣。

青春期最好的，最需要堅(jiān)持的是鍛煉，幫助孩子培養(yǎng)鍛煉愛好不僅可以增強(qiáng)身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，還可以促進(jìn)身高，不建議懲罰孩子，如果你今天加班，明天不能上網(wǎng)，這個(gè)詞可能會(huì)刺激孩子的行為，但從長遠(yuǎn)來看，很容易讓孩子養(yǎng)成說話的習(xí)慣，未來也可能成為一個(gè)苛刻的人，或者讓事情自然發(fā)生，自然處理。